Infrarotkabinen und -duschen

Infrarot ist die natürliche Strahlung aller warmen Gegenstände – von der Sonne über den Kachelofen bis hin zu unserem Körper. Die von der Infrarotquelle abgegebene Strahlung sorgt für eine gründliche Erwärmung der Haut und der darunterliegenden Gewebsschichten. Über die Durchblutung wird diese Erwärmung an den gesamten Körper weitergegeben. Die angenehme Strahlung führt zu einer optimalen Entspannung und hinterlässt pures Wohlbefinden. Infrarotanwendungen stärken die Gesundheit, indem sie den Stoffwechsel und das Immunsystem anregen. Aber auch auf Muskulatur, Sehnen und Bänder wirkt sich die sanfte Wärme positiv aus. Sie wird zum Lösen von Verspannungen, zur Regeneration nach dem Sport und für viele andere Bereiche eingesetzt.

Um die vielen Vorzüge der Infrarotwärme nutzen zu können, braucht man nicht unbedingt eine eigene Infrarotkabine. Das freut vor allem die Besitzer von kleinen Bädern. Denn die Infrarotdusche ist eine sehr einfache und vor allem platzsparende Lösung. Viele Duschen können im Zuge einer kleinen Modernisierung durch ein integrierbares Infrarotelement nachträglich zur Infrarotdusche umgebaut werden. Für größere Um- oder Neubauten gibt es außerdem komplett durchgeplante Infrarotduschkabinen, die auch weitere Funktionen wie zum Beispiel Farblichttherapie, Dampffunktion oder Solevernebelung mit im Programm haben.

Mit einer Infrarotkabine kann man sich auf relativ kleinem Raum sehr viel Wellness ins Zuhause holen – bietet sie doch angenehme Reize durch Farben, Formen, Materialien und Licht. Die Infrarotwärme ist sehr schnell verfügbar und schon bei geringer Raumtemperatur wirkungsvoll. Dabei gibt es Infrarotwärmekabinen in den unterschiedlichsten Größen oder aber auch in Modulbauweise. So stellen die Hersteller sicher, dass auch wirklich in der verwinkeltsten Hütte Platz für eine Kabine ist. In der Regel sind die Wärmekabinen aus Holz gefertigt und können über eine Glastür betreten werden. Die bevorzugten Holzarten sind Zeder oder Fichte. Die technische Ausstattung reicht von digitalen Steuerungen, Farblichteffekten, extra zuschaltbaren Fußstrahlern und Lautsprechern bis hin zum exklusiven Soundsystem.

Nicht umsonst werden Infrarotkabinen aus Zedernholz hergestellt: Es verströmt einen angenehm aromatischen Duft, der zudem einen therapeutischen Effekt aufweisen kann, wie jahrtausendealte Überlieferungen zeigen. Bei Räucherungen wirkt Zedernholz beispielsweise stärkend und harmonisierend. Bei starker Nervosität ist das ätherische Öl beruhigend und besänftigend. Die Indianer verwendeten Zedernholz bei sämtlichen Infektionen der Atemwege, aber auch bei Arthritis, Hautausschlägen oder Menstruationsbeschwerden. In der Antike galt die Zeder als heiliger Baustoff, der sich nicht verzieht und für ein gesundes Raumklima steht.